Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Bulan Syaban 1444 H/2023, Lengkap Bacaan Niat dan Artinya

TRIBUNCIREBON.COM - Berikut jadwal puasa Ayyamul bidh bulan Syaban 1444 H/2023 lengkap dengan bacaan niat tulisan Arab, latin dan arti.

Umat muslim di Indonesia akan memasuki bulan Syaban pada hari ini, Selasa 21 Februari 2023.

Di bulan Syaban, banyak amalan mulia yang dapat dilakukan oleh seorang muslim, termasuk berpuasa.

Bulan ke-8 dalam penanggalan Islam ini sering dijadikan bulan persiapan umat Islam sebelum menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan.

Dengan demikian, di bulan Ramadhan, muslim di seluruh penjuru dunia dapat beribadah maksimal.

Dalil terkait kemuliaan bulan Syaban:

عَنْ عَائِشَةَ أُمِّ الْمُؤْمِنِينَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا أَنَّهَا قَالَتْ: وَمَا رَأَيْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اسْتَكْمَلَ صِيَامَ شَهْرٍ قَطُّ إِلَّا رَمَضَانَ وَمَا رَأَيْتُهُ فِي شَهْرٍ أَكْثَرَ مِنْهُ صِيَامًا فِي شَعْبَانَ

Dari Aisyah R.A berkata: “Aku tidak pernah melihat Rasulullah SAW melakukan puasa satu bulan penuh kecuali puasa bulan Ramadhan dan aku tidak pernah melihat beliau lebih banyak berpuasa sunah melebihi (puasa sunah) di bulan Sya’ban.” (HR. Bukhari no. 1969 dan Muslim no. 1156).

Baca juga: Puasa Ramadan 1444 H Berapa Hari Lagi? Simak Amalan dan Keistimewaan 10 Hari Puasa Ramadan 2023

Berdasarkan perhitungan kalender islam atau hijriyah, puasa Ayyamul Bidh bulan Syaban 1444 H/2023 dapat dilaksanakan pada tanggal berikut:

Hari Pertama: Minggu 5 Maret 2023/13 Syaban 1444 H

Hari Kedua: Senin 6 Maret 2023/14 Syaban 1444 H

Hari Ketiga: Selasa 7 Maret 2023/15 Syaban 1444 H

Sebagaimana diketahui, puasa ayyamul bidh dilaksanakan pada setiap pertengahan bulan, yakni pada tanggal 13 14 dan 15 dalam kalender hijriyah.

Di samping mengetahui jadwal pelaksanaan puasa ayyamul bidh bulan Syaban 1444 H yang bertepatan pada Maret 2023, kita juga dianjurkan untuk memahami bacaan niatnya.

Baca juga: Kapan Awal Puasa Ramadan 2023? Ini Bocoran 1 Ramadan 2023 Jatuh pada Bulan Maret Nanti

Niat Puasa Ayyamul Bidh

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Latin : Nawaitu Sauma Ayyaamal Bidh Sunnatan Lillaahi Ta'ala.

Artinya: Saya niat puasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah ta'ala.

Niat Puasa Ayyamul Bidh Digabung Puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ ايام البيض سنة لله تعالى
وَعَنْ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنً ِللهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu Shouma Ghadin 'Ayyaamul bidh sunnatan lillahi ta'aala wa 'an shouma yaumal itsnaini lillahi Ta'alaa

Artinya: Saya niat puasa sunnah ayyamul bidh esok hari dan puasa hari Senin karena Allah Ta'ala.

Niat Puasa Ayyamul Bidh Digabung Puasa Kamis

نو يت صوم غد ايا م البض سنة الله تعل و عن صوم يوم الخميس الله تعل

Latin: Nawaitu Shouma Ghadin 'Ayyaamul bidh sunnatan lillahi ta'aala wa 'an shouma yaumal khomsi lillahi Ta'alaa

Artinya: Saya niat puasa sunnah ayyamul bidh esok hari dan puasa hari Kamis karena Allah Ta'ala.

Adapun waktu membaca niat puasa Ayyamul Bidh bisa dilakukan pada malam hari atau ketika akan melaksanakan makan sahur.

Baca juga: 7 Keutamaan Puasa Rajab, Mulai dari Pahala Berlipat hingga Semua Permintaan Bakal Dikabulkan

Manfaat Melakukan Puasa Ayyamul Bidh

Dilansir dari Kompas.com, senin (13/2/2023) Dalam buku Buka Puasa Bersama Rasulullah SAW (2010) oleh Muhammad Ridho, manfaat puasa sunnah Ayyamul Bidh tak hanya mendapatkan pahala yang besar, namun juga manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat tersebut, di antaranya:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Imunitas tubuh dapat meningkat karena berpuasa, tentunya diimbangi dengan makanan yang sehat dan bergizi bagi tubuh.

2. Meringankan kerja saluran pencernaan

Dengan berpuasa artinya menahan makan dan minum dengan jangka waktu tertentu. Dengan demikian, saluran pencernaan bisa memanfaatkan waktu tersebut untuk istirahat dan kembali bekerja secara optimal.

3. Memiliki umur panjang

Dengan berpuasa, tubuh mengalami detoksifikasi, sehingga tubuh menjadi sehat dan tentunya membuat umur lebih panjang.

4. Mendetoks tubuh dari racun-racun

Saat berpuasa, tubuh akan membuang racun-racun melalui keringat, urin, atau saat buang air besar, sehingga tubuh menjadi sehat.