Breaking News:

Ramadan 2021

Ahli Jelaskan Mengapa Berbuka Puasa Idealnya Diawali dengan Makan yang Manis-manis

Wakil Dekan FK Universitas Ahmad Dahlan, Dr Agus Sukaca MKes menjelaskan soal makanan yang perlu dikonsumsi saat bulan Ramadhan.

Tribunnews.com
Ilustrasi Buah Kurma 

TRIBUNCIREBON.COM - Berikut ini penjelasan mengenai mengapa kita perlu berbuka puasa dengan makanan yang manis.

Saat ini, umat Islam tengah menjalankan ibadah puasa Ramadan 1442 H.

Untuk itu, penting menjaga asupan makanan agar tubuh tetap bugar meski berpuasa.

Wakil Dekan FK Universitas Ahmad Dahlan, Dr Agus Sukaca MKes menjelaskan soal makanan yang perlu dikonsumsi saat bulan Ramadhan.

Khususnya, pada saat sahur dan buka puasa.

"Ada bagusnya, ketika sahur memakan makanan yang kandungan proteinnya tinggi."

"Nabi juga menganjurkan makan kurma untuk sahur dan buka," kata Agus Sukaca dalam acara OASE, dikutip dari channel YouTube Tribunnews.com.

Mengenai minumannya, ia menambahkan, sebaiknya meminum air putih secukupnya.

Lantas, mengapa berbuka puasa harus dengan makanan yang manis?

Sebaiknya, ketika buka puasa memakan makanan yang manis, tapi kandungan gulanya tidak berlebihan, seperti kurma.

Halaman
1234
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved