Minum Air Rebusan Jahe, Kunyit dan Sereh Manfaatnya Dahsyat Bagi Kesehatan, Begini Cara Membuatnya

TRIBUNCIREBON.COM- Minuman yang berasal dari air rebusan jahe kunyit dan sereh ternyata banyak manfaatnya bai kesehatan

 
Serai, jahe, dan kunyit mereka 3 herbal yang cukup mengagumkan.

Masing-masing memiliki khasiat penyembuhan dan manfaat yang luar biasa dan sering digunakan bersama dalam resep Asia.

Kami selalu memiliki beberapa semak serai dan jahe yang tumbuh di rumah (Anda dapat belajar bagaimana menanam sendiri jahe di sini).

Membuat teh dari salah satu ramuan ini sendiri atau bersama-sama itu mudah, potong, tambahkan air, didihkan, dan nikmati.

Baca juga: Daftar Lima Provinsi Penyumbang Kasus Baru Terbesar Covid-19 di Indonesia

Teh serai, jahe, dan kunyit serta tambahan lada hitam adalah minuman super dengan begitu banyak manfaat.

Ketika dikombinasikan dengan kunyit, meningkatkan ketersediaan hayati dari kurkumin anti-oksidan yang kuat (ditemukan dalam kunyit) sebanyak 1000 kali, yang berarti tubuh Anda dapat menyerap lebih banyak.

Bahkan lebih baik bila Anda memilikinya dengan Roti Kismis ini yang mengandung lemak sehat dari santan dan minyak.

Curcumin dikenal karena sifatnya anti-inflamasi dan anti-kanker.

Baca Juga: Ini Manfaat dari Rebusan Jahe, Kunyit, dan Sereh Sebagai Minuman Super

Dikenal membantu mendukung fungsi sendi yang sehat, menurunkan tekanan darah, membantu depresi, mempromosikan kulit bercahaya, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu dengan banyak penyakit modern lainnya.

Ini benar-benar adalah salah satu sifat super yang paling kuat, seperti melansir dari enlightenedfoodie.

Tip dari Dokter saya adalah untuk selalu memilikinya dengan lada dan lemak untuk penyerapan dan aktivasi terbaik.

Baca Juga: Tidak Perlu Buru-buru Beli Obat, Begini Cara Alami Obati Penyakit Lambung Kronis, Cuma Pakai 7 Bahan Dapur Rumahan Berikut Ini

Bahan: