Ternyata Penderita Diabetes Tidak Boleh Makan Daging Asap dan Sosis

Dilansir dari Mayoclinic, glukosa juga berperan sebagai sumber bahan bakar utama otak Anda.

Selain faktor genetik, penyebab yang mendasari diabetes memang bervariasi.

Namun jika Anda memiliki banyak gula di dalam darah, maka Anda berisiko terkena diabetes.

Gula bukan hanya dihasilkan dari makanan manis, makanan berlemak dan tinggi karbohidrat juga dapat meningkatkan gula yang berisiko diabetes.

Pendiri komunitas Sobat Diabet, dr Rudy Kurniawan mengatakan bahwa jenis diabetes yang sering terjadi khususnya di usia muda adalah diabetes tipe satu dan tipe dua.

Perbedaan antara diabetes satu dan dua terletak pada insulin yang diproduksi oleh pankreas.

Insulin adalah suatu hormon yang berfungsi untuk memastikan kadar gula di dalam tubuh Anda tetap pada batasan normal.

Pada diabetes tipe satu, kondisi pankreas di tubuh Anda tidak memiliki insulin.

Sedangkan, pankreas yang dimiliki oleh penyandang diabetes tipe dua menghasilkan insulin, tetapi tidak bisa digunakan.

“Ibaratnya ada kunci ada gembok, insulin itu kuncinya, jika kunci dan gembok ada namun tidak bisa terbuka, maka itu tipe diabetes dua,” ujar Rudy saat ditemui pada acaa Sun Life Resolution Run 2020 di Jakarta (08/01/2020).

Gejala, Pengobatan, dan Cara Mengatasi Gejala awal diabetes terkadang memang sulit untuk dideteksi.

Namun, Rudy mengungkapkan sejauh ini ada tiga gejala klasik diabetes yang sering disebut 3P, yaitu:

- Poliuri, yaitu kondisi sering buang air kecil dengan volume yang banyak

- Polidipsi, yaitu sering kali merasa haus dan ingin minum sebanyak-banyaknya, dan

- Polifagi, yaitu kondisi nafsu makan yang meningkat dan sering merasakan lapar.