Kesehatan

Tak Perlu Gunakan Obat Kimia untuk Menjadi Pria Subur, Cukup Makan Biji Semangka, Jantung pun Sehat

Biji semangka kaya akan potasium, zat besi, vitamin dan serat. Mengunyah biji semangka dengan baik sebelum menelannya, dapat memberikan asupan gizi.

trubus.id
Ilustrasi biji semangka 

TRIBUNCIREBON.COM - Banyak orang seringkali berusaha mengeluarkan biji semangka sebelum memakan, atau dengan cara yang lebih simpel, membuang bijinya sembari meludah.

//

Namun, jangan salah, karena ternyata, biji semangka juga berkhasiat.

Biji semangka kaya akan potasium, zat besi, vitamin dan serat.

Mengunyah biji semangka dengan baik sebelum menelannya, dapat memberikan asupan gizi pada tubuh.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari biji semangka.

1. Mengandung asam amino seperti arginin dan lisin yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh. Lisin membantu dalam penyerapan kalsium dan pembentukan kolagen dalam tubuh.

Di sisi lain, arginin membantu meningkatkan metabolisme dan menjaga kesehatan jantung.

2. Mengandung likopen yang membantu meningkatkan kesuburan pria.

3. Merupakan sumber vitamin B yang membantu sistem saraf dan meningkatkan respon imun.

Halaman
1234
Penulis: Fauzie Pradita Abbas
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Tribun Cirebon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved