Breaking News:

Kolesterol

Khasiat Makan Bawang Putih Mentah Sangat Mujarab, Salah Satunya Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol

Khasiat makan bawang putih mentah sangat mujarab, salah satunya ampuh turunkan kadar kolesterol.

Editor: dedy herdiana
Istimewa
Ilustrasi peredaran darah tersumbat kolesterol 

TRIBUNCIREBON.COM – Khasiat makan bawang putih mentah sangat mujarab, salah satunya ampuh turunkan kadar kolesterol.

Selain itu konsumsi bawang putih mentah juga terkenal ampuh Jaga kesehatan jantung.

Anda harus tahu jika bawang putih mentah terbukti dapat menjaga kesehatan kolesterol dan jantung Anda.

Dikutip dari providence.org, bawang putih adalah sumber antioksidan yang sangat baik, yang dapat membantu melawan infeksi dan kerusakan sel.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Dalam hal menurunkan kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung, ada banyak makanan yang dapat membantu, tetapi jika Anda mencari cara untuk menambahkan rasa pada hidangan sekaligus membantu jantung Anda, bawang putih mungkin adalah jawabannya.

Konsumsi bawang putih
Konsumsi bawang putih (lonelyplanet.com via Tribunnews.com)

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen bawang putih dan bawang putih mentah mungkin memiliki efek positif pada kesehatan jantung dengan mencegah kerusakan sel, mengatur kolesterol dan menurunkan tekanan darah.

Penelitian lain menunjukkan bahwa suplemen bawang putih juga dapat mengurangi penumpukan plak di arteri.

Jangan biarkan sesuatu seperti bau bawang putih menakuti Anda dari khasiat baik bawang ini.

Berikut adalah beberapa manfaat jika Anda menambahkan bawang putih atau suplemen bawang putih ke dalam pengobatan tradisional Anda:

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved