Febri Hariyadi Lakukan Variasi Olahraga untuk Isi Waktu Luang Selama Ramadan

Laporan wartawan TribunJabar.id, Cipta Permana.

TRIBUNCIREBON.COM, BANDUNG - Berbagai cara dilakukan para pesepakbola tanah air, untuk tetap berkegiatan produktif dalam mengisi waktu libur kompetisi di bulan Ramadan.

Hal ini pun dilakukan oleh gelandang sayap lincah milik Persib Bandung, Febri Hariyadi.

Pemain yang akrab disapa Bow tersebut, tetap menggelar latihan mandiri, yang waktunya disesuaikan dengan kegiatannya menjalankan ibadah puasa, yaitu sore hari.

Pemain kelahiran 19 Februari 1996 tersebut, mengaku, latihan saat puasa bukan kendala. Bahkan baginya, latihan menjelang berbuka menjadi ajang ngabuburit. Puasa dan latihan tetap bisa dia lakukan dengan maksimal.

Untuk mengusir kejenuhan, ia pun melakukan variasi olahraga lainnya, di luar sepakbola.

"Tetap latihan di bulan Ramadan, sambil Ngabuburit. Kalau di luar latihan sepakbola, paling melakukan olahraga lain, misalnya bulutangkis, atau kegiatan lain supaya kondisi fisik tetap terjaga," ujarnya dilansir dari laman resmi klub, Persib.co.id, Jumat (8/4/2022).

Disamping latihan, ia pun mengaku menjaga asupan makanan dan pola istirahat yang baik, agar mampu menunjang kegiatan dan latihan. 

“Kalau menu berbuka, pastinya harus ada  yang manis-manis, misalnya kolak atau sirup, atau mungkin es campur. Kalau makan normal saja, sayur pastinya, yang penting ada gizinya,” ucapnya.

Musim ini, Febri Hariyadi berhasil membukukan dua gol dan dua assist dalam 29 penampilanya bersama Persib Bandung di BRI Liga 1 musim 2021/2022 (Cipta Permana).