Breaking News:

Info Kesehatan

5 Sayur yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Jika Dimakan Gula Darah Bisa Naik Dengan Cepat

Inilah daftar sayuran berbahaya yang perlu dihindari bagi penderita diabetes, gula darah bisa naik cepat.

(Thinkstock)
Ilustrasi 

TRIBUNCIREBON.COM - Penderita penyakit diabetes tentunya wajib mewaspadai setiap makanan yang dikonsumsi.

Ada beberapa bahan makanan yang wajib dihindari para penderita diabetes.

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah.

Memperhatikan makanan yang dikonsumsi sangat penting bagi penderita diabetes agar kadar gula darah tidak naik sehingga tidak memperparah penyakit tersebut.

Seperti mengonsumsi makanan bergizi seimbang dengan sayur dan buah.

Sayur merupakan sumber serat terbaik untuk tubuh.

Serat merupakan komponen yang penting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mencegah konstipasi serta gangguan pencernaan lainnya.

Manfaat makan sayur yang tinggi serat pun akan menurunkan risiko Anda terkena berbagai penyakit.

Namun bagi penderita diabetes, tidak semua sayur bagus untuk dikonsumsi.

Ada beberapa makanan yang perlu dihindari karena dapat berdampak buruk bagi penderita diabetes.

Halaman
123
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved