Breaking News:

Manfaat Kopi

Inilah Sederet Manfaat Kopi untuk Kesehatan Tubuh Jika Dikonsumsi Tak Berlebihan

Inilah 5 manfaat kopi untuk kesehatan jika dikonsumsi secara tidak berlebihan, ada 5 manfaat.

Editor: Mumu Mujahidin
PEXELS/PORAPAK APICHODILOK via Kompas.com
Ilustrasi minum kopi 

TRIBUNCIREBON.COM - Tahukah Anda jika kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh jika tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Berikut ini ada 5 manfaat mengkonsumsi kopi untuk kesehatan.

Saat ini, kopi menjadi salah satu minuman yang digemari oleh sebagian orang.

Selain rasanya yang nikmat, kopi kaya akan antioksidan dan nutrisi yang sangat menyehatkan.

Dalam satu gelas kopi mengandung vitamin B2, vitamin B5, mangan, kalium, magnesium, serta niasin.

Biasanya, seseorang mengkonsumsi kopi untuk menghindari rasa kantuk saat bekerja atau belajar.

Selain mengurangi rasa kantuk, kopi juga memiliki manfaat lain bagi kesehatan.

Baca juga: Dikira Tak Ada Gunanya, Ampas Kopi Ternyata Bisa Bikin Wajah Makin Kinclong, Begini Cara Pakainya

Apa saja manfaat tersebut?

Ilustrasi
Ilustrasi (SHUTTERSTOCK)

5 Manfaat Kopi 

Dikutip dari medicalnewstoday, berikut 5 manfaat kopi untuk kesehatan:

Halaman
123
Sumber: Tribun Bogor
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved