Breaking News:

Kesehatan

Penyakit Diabetes Bisa Diobati dengan Makan Bawang Putih, Benarkah? Begini Penjelasannya

Tak sedikit orang yang mempertanyakan kebenarannya soal manfaat bawang putih bagi penderita diabetes.

Editor: dedy herdiana
(Thinkstock)
Ilustrasi: Penyakit Diabetes Bisa Diobati dengan Makan Bawang Putih, Benarkah? Begini Penjelasannya 

Kebanyakan orang dewasa dapat mengonsumsi bawang putih dengan aman.

Tetapi bagi sebagian orang, rasa, bau, atau kepedasan bisa menjadi masalah.

Secara tradisional, bawang putih telah direkomendasikan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.

Konsumsi bawang putih juga dapat mengurangi kejadian penyakit jantung, suatu kondisi yang memengaruhi sekitar 80% penderita diabetes.

Sebuah studi tahun 2006 menemukan bahwa bawang putih mentah dapat membantu menurunkan kadar gula darah, serta mengurangi risiko aterosklerosis (penebalan pada dinding arteri). 

Perlu diketahui bahwa diabetes meningkatkan risiko seseorang mengalami peradangan terkait aterosklerosis.

Meskipun ini masih dalam penyelidikan, tinjauan tahun 2014 juga mendukung gagasan bahwa konsumsi bawang putih secara teratur dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Bawang putih juga merupakan sumber vitamin B-6 dan C.

Vitamin B-6 terlibat dalam metabolisme karbohidrat.

Vitamin C juga dapat berperan dalam menjaga kadar gula darah.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved