Breaking News:

Hipertensi

Cara Alami Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 5 Makanan Ini, Cocok untuk Penderita Hipertensi

Makanan menjadi salah satu faktor meningkatnya tekanan darah, oleh karena inilah makanan yang baik untuk penderita hipertensi

Editor: Mumu Mujahidin
TRIBUNNEWS.COM
Cara Alami Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 5 Makanan Ini, Cocok untuk Penderita Hipertensi 

TRIBUNCIREBON.COM - Makanan menjadi salah satu pemicu naiknya tekanan darah dalam tubuh.

Oleh karena itu penring bagi penderita hipertensi dalam menjaga pola makannya.

Tentu bagi penderita hipertensi tak bisa sembarang mengkonsumsi makanan terutama yang bisa memicu darah tinggi meningkat.

Dikutip dari Kontan.Id, berbagai macam cara menurunkan tekanan darah perlu Anda lakukan.

Misalnya, mengonsumsi jenis makanan tertentu yang bisa Anda jadikan obat hipertensi.

Tak perlu khawatir, beberapa jenis makanan dalam artikel ini cukup mudah untuk ditemukan.

Sebelum mengenal lebih jauh tentang makanan apa yang baik untuk penderita hipertensi, ada satu hal yang perlu Anda perhatikan.

Usahakan untuk mengolah makanan-makanan ini tanpa garam, ya.

Melansir Web MD (webmd.com), garam menambah jumlah natrium yang ada dalam tubuh.

Jika hal itu terus terjadi, pembuluh darah menjadi kesulitan untuk rileks atau mengendur.

Halaman
123
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved