Breaking News:

Bawang Putih

Jaga Kadar Kolesterol dengan Bawang Putih, Berikut Cara Mengonsumsinya, Berikut Manfaat Lainnya

bawang putih, disebutkan ahli kesehatan dan nutrisi, mengandung bahan yang bisa menguatkan bagian tubuh sehingga bisa mengatur kolesterol dalam darah

Editor: dedy herdiana
Pagez
Bawang Putih 

TRIBUNCIREBON.COM - Soal kolesterol dan bawang putih kerap disebut orang sangatlah berjodoh.

Tak sedikit yang mengklaim bawang putih mampu mengatasi kadar kolesterol tinggi yang dapat mengganggu aliran darah.

Diketahui, kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh.

Namun bila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah dan mengganggu aliran darah.

Adapun bawang putih, disebutkan ahli kesehatan dan nutrisi, mengandung bahan yang bisa menguatkan bagian tubuh sehingga bisa mengatur kolesterol dalam darah.

Baca juga: Yuk Tingkatkan Imun dengan Mengonsumsi Bawang Putih Campur Madu, Berikut Penjelasan dan Cara Buatnya

Baca juga: Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang Setiap Hari, Khasiatnya Maknyus, Bisa Tingkatkan Imun Tubuh

Untuk mengatahui tentang bawang putih yang bisa mengatasi masalah kolesterol serta penyakit lainnya, simak penjelasannya berikut ini:

Melansir Kompas.com, senyawa belerang dan allicin ditemukan dalam bawang putih segar yang memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur.

Allicin adalah senyawa aktif dalam bawang putih yang bersifat tidak stabil, dan efektif membunuh mikroba, seperti kuman-kuman penyebab infeksi.

Bahkan, beberapa klaim mengejutkan menyebutkan bahwa kandungan dalam bawang putih mampu membantu mencegah munculnya kanker.

Bawang putih juga diperkaya dengan vitamin B1, B2, B3, B6, folat, vitamin C, kalsium, besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium, natrium, dan seng.

Baca juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Mengonsumsi Bawang Putih, Begini Mengolahnya

Berikut ini sederet manfaat air rendaman bawang putih yang berikan manfaat bagi tubuh.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved