Breaking News:

Penderita Diabetes Jangan Makan 5 Jenis Sayur-sayuran Ini, Gula Darah Bisa Naik Dengan Cepat

Ada beberapa makanan yang perlu dihindari karena dapat berdampak buruk bagi penderita Diabetes.

Editor: Mutiara Suci Erlanti
Simson 33
Ilustrasi Diabetes 

TRIBUNCIREBON.COM - Penderita penyakit diabetes perlu waspada terhadap makanan yang dikonsumsi.

Ada beberapa bahan makanan yang wajib diwaspadai para penderita diabetes.

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah.

Memperhatikan makanan yang dikonsumsi sangat penting bagi penderita diabetes agar kadar gula darah tidak naik sehingga tidak memperparah penyakit tersebut.

Seperti mengonsumsi makanan bergizi seimbang denngan sayur dan buah.

Sayur merupakan sumber serat terbaik untuk tubuh.

Serat merupakan komponen yang penting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mencegah konstipasi serta gangguan pencernaan lainnya.

Manfaat makan sayur yang tinggi serat pun akan menurunkan risiko Anda terkena berbagai penyakit.

Namun bagi penderita diabetes, tidak semua sayur bagus untuk dikonsumsi.

Ada beberapa makanan yang perlu dihindari karena dapat berdampak buruk bagi penderita diabetes.

Halaman
123
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved