Breaking News:

Bawang Putih

Manfaat Bawang Putih Atasi Masalah Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi, Ini Cara Makannya

Yuk mulai membiasakan rutin minum air rendaman bawang putih di pagi hari, karena banyak diklaim baik untuk kesehatan.

Editor: dedy herdiana
Pagez
Bawang Putih 

TRIBUNCIREBON.COM - Yuk mulai membiasakan rutin minum air rendaman bawang putih di pagi hari, karena banyak diklaim baik untuk kesehatan.

Tak sedikit yang mengklaim bahwa air rendaman bawang putih punya khasiat bagi tubuh manusia.

Banyak penyakit yang diyakini bisa sembuh dengan rajin mengonsumsi bawang putih, di antaranya menyembuhkan hipertensi dan menurunkan kolesterol.

Bagi sebagian orang, memang telah rutin mengonsumsi air rendaman bawang putih.

Lantas manfaat apa saja yang bisa diberikan tumbuhan kecil ini?

Melansir Kompas.com, senyawa belerang dan allicin ditemukan dalam bawang putih segar yang memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur.

Allicin adalah senyawa aktif dalam bawang putih yang bersifat tidak stabil, dan efektif membunuh mikroba, seperti kuman-kuman penyebab infeksi.

Bahkan, beberapa klaim mengejutkan menyebutkan bahwa kandungan dalam bawang putih mampu membantu mencegah munculnya kanker.

Bawang putih juga diperkaya dengan vitamin B1, B2, B3, B6, folat, vitamin C, kalsium, besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium, natrium, dan seng.

Baca juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Mengonsumsi Bawang Putih, Begini Mengolahnya

Berikut ini sederet manfaat air rendaman bawang putih yang berikan manfaat bagi tubuh.

1. Rawat ginjal

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved