Breaking News:

Tekanan Darah Tinggi

Tekanan Darah Tinggi dapat Turun Cepat dengan 5 Bahan Alami Rempah Ini, Coba Secara Teratur

Ada berbagai cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi, salah satunya dengan mengonsumsi bahan alami seperti rempah-rempah.

Editor: Mumu Mujahidin
Lifealth - Wartakota
Kayu Manis: Tekanan Darah Tinggi dapat Turun Cepat dengan 5 Bahan Alami Rempah Ini, Coba Secara Teratur 

Jahe adalah rempah-rempah yang sangat serbaguna dengan berbagai manfaat kesehatan.

Jahe telah digunakan sejak lama untuk meningkatkan kesehatan jantung, mengatur tekanan darah, dan kolesterol.

Penelitian pada manusia dan hewan telah memperlihatkan bukti bahwa konsumsi jahe dapat menurunkan tekanan darah dengan beberapa cara, salah satunya adalah bekerja sebagai penghambat saluran kalsium.

Baca juga: Kadar Gula Darah Bisa Turun Cepat dengan Mengkonsumsi 4 Jenis Sayuran Ini dengan Teratur

5. Kapulaga

Kapulaga merupakan jenis rempah yang dikemas dengan berbagai antioksidan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Sebuah studi selama 12 minggu terhadap 20 orang dewasa yang didiagnosis hipertensi menemukan bahwa konsumsi 3 gram bubuk kapulaga setiap hari mampu menurunkan tekanan darah secara signifikan.

Baca berikutnya Benarkah Sering Masturbasi Sebabkan Disfungsi…

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Jenis Rempah untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi "

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved