Hipertensi
Hipertensi atau Tekanan Darah Tinggi dapat Sembuh dengan Konsumsi 7 Herbal Ini Secara Teratur
Ada cara menurunkan tekanan darah tinggi, salah satunya dengan mengonsumsi sejumlah herbal yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
lihat foto
TRIBUNCIREBON.COM - Apakah Anda penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi?
Penyakit hipertensi memang kerap menganggu aktivitas sehari-hari kita.
Tekanan darah tinggi alias hipertensi merupakan penyakit yang tak boleh disepelekan.
Mengacu Kementerian Kesehatan tahun 2017, sebesar 33,1 persen kematian di Indonesia disebabkan penyakit kardiovaskuler, salah satunya hipertensi.
Padahal, tekanan darah tinggi adalah penyakit kardiovaskular yang bisa dicegah.
Untuk itu, penting untuk rutin memeriksakan diri untuk mengetahui tekanan darah kita.
Ada cara menurunkan tekanan darah tinggi, salah satunya dengan mengonsumsi sejumlah herbal yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Berikut adalah daftar obat alami penurun darah tinggi yang bisa Anda konsumsi.
1. Kayu manis
Kayu manis telah digunakan sejak zaman dahulu sebagai obat herbal darah tinggi dan penyakit kardiovaskuler lainnya.
Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis memiliki efek mendilatasi pembuluh darah.
Sebuah studi selama 12 minggu menunjukkan penurunan tekanan darah sistol dan diastol. Efeknya semakin kuat jika digunakan secara rutin.
2. Bawang putih
Bawang putih mengandung banyak zat yang baik untuk jantung Anda.
