Breaking News:

Kesehatan

Alami Sesak Nafas Saat Isolasi Mandiri Covid-19? Jangan Panik Lakukan 6 Langkah Mudah Ini

Berikut sejumlah tips untuk menghadapi sesak nafas yang dapat dilakukan, seperti dikutip dari akun instagram Kementerian Kesehatan.

Editor: Mumu Mujahidin
Shutterstock
Ilustrasi sesak nafas: Alami Sesak Nafas Saat Isolasi Mandiri Covid-19? Jangan Panik Lakukan 6 Langkah Mudah Ini 

TRIBUNCIREBON.COM - Salah satu gejala atau tanda yang khas dari Covid-19 adalah sesak nafas.

Kondisi ini pembuat pasien panik dan justru membuat keadaan semakin parah.

Padahal saat mengalami sesak nafas sangat dianjurkan untuk tetap tenang.

Berikut sejumlah tips untuk menghadapi sesak nafas yang dapat dilakukan, seperti dikutip dari akun instagram Kementerian Kesehatan.

Pengajar UI sekaligus Dokter Spesialis Paru Rumah Sakit Umum Persahabatan, dr. Prasenohadi mengatakan, tips ini bisa dilakukan saat sedang melakukan isolasi mandiri di rumah:

Pertama, akan lebih baik pasien atau keluarga memiliki alat pengukur kadar saturasi oksigen yang disebut pulse oximetry.

"Apabila pasien memiliki saturasi oksigen kurang dari 90, maka harus dengan segera memberikan oksigen," kata Prasenohadi.

Kedua, cobalah tidur dengan posisi tengkurap.

Lakukan posisi tidur tengkurap selama 30 menit hingga 1 jam secara berulang-ulang.

Hal tersebut bertujuan agar distribusi oksigen di dalam paru-paru lebih merata.

Baca juga: Lagi Isolasi Mandiri di Rumah? Dokter Bocorkan Lima Cara Agar Pasien Covid-19 Cepat Sembuh

Halaman
12
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved