Breaking News:

Kesehatan

Cara Mudah Turunkan Tekanan Darah Tinggi Sebelum Disuntik Vaksin Covid-19, Coba 7 Cara Ini

Salah satu syarat untuk lolos vaksin Covid-19 pemeriksaan kesehatan adalah memiliki tekanan darah tidak lebih dari 180/100 pada saat skrining.

Editor: Mumu Mujahidin
TRIBUNNEWS.COM
Cara Mudah Turunkan Tekanan Darah Tinggi Sebelum Disuntik Vaksin Covid-19, Coba 7 Cara Ini 

TRIBUNCIREBON.COM - Orang dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi lebih dari 180/100 tidak bisa disuntik vaksin Covid-19.

Semua calon penerima vaksin Covid-19 wajib melakukan pemeriksaan kesehatan sebelum vaksinasi.

Salah satu syarat untuk lolos vaksin Covid-19 pemeriksaan kesehatan adalah memiliki tekanan darah tidak lebih dari 180/100 pada saat skrining.

Jika calon penerima vaksin memiliki tekanan darah lebih dari 180/100 pada saat skrining, vaksinasi akan ditunda hingga tekanan darahnya memenuhi syarat.

Oleh sebab itu, menjaga kadar tekanan darah agar tetap normal penting dilakukan sebelum melaksanakan vaksinasi.

Dilansir dari Medical News Today, 26 Juli 2020, berikut adalah 7 cara menurunkan tekanan darah tinggi sebelum vaksinasi Covid-19

1. Olahraga secara teratur

Olahraga secara teratur dapat membuat jantung lebih kuat dan lebih efesien dalam memompa darah sehingga menurunkan tekanan darah di arteri.

Faktanya, 150 menit olahraga sedang, seperti berjalan kaki, yang rutin dilakukan setiap minggu dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menyehatkan jantung.

2. Kurangi asupan garam

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved