Breaking News:

Kesehatan

Gula Darah Naik di Atas Normal, Tubuh Anda akan Berikan Tanda-tanda Ini Sebelum Jadi Diabetes

Berikut ini adalah alarm tubuh tanda kebanyakan zat gula, sehingga kadar gula darah naik di atas normal.

Editor: Mumu Mujahidin
Simson 33
Ilustrasi Diabetes: Gula Darah Naik di Atas Normal, Tubuh Anda akan Berikan Tanda-tanda Ini Sebelum Jadi Diabetes 

Gula membuat kecanduan karena gula bisa merangsang produksi dopamin atau hormon yang membuat bahagia.

4. Malas dan kurang fokus

Tanda keempat gula darah naik di atas normal adalah malas dan kurang fokus. Kelebihan gula akan membuat organ, terutama otak, jadi susah mencerna dan menyerap glukosa. Efeknya, kemampuan organ terutama otak akan menurun. Anda jadi mudah lelah, lesu, malas dan tidak bisa fokus.

5. Kulit jadi kering

Tanda kelima gula darah naik di atas normal adalah kulit menjadi kering. Banyaknya zat gula pada aliran darah bisa menganggu produksi kolagen, yaitu protein yang bertugas menjadi kesehatan dan kekenyalan kulit.

Jadi ketika tubuh mengonsumsi banyak zat gula, jangan heran jika kulit menjadi kusam, kering, dan bersisik. Namun jangan khawatir, hanya dengan langkah mengurangi asupan gula, banyak minum air mineral dan menjaga pola makan, kulit akan kembali glowing tanpa bantuan produk kimia apapun. 

Baca juga: Penderita Diabetes, Apakah Benar Bisa Diobati dengan Makan Bawang Putih? Begini Penjelasannya

6. Pesta jerawat

Tanda keenam gula darah naik di atas normal adalah kemunculan banyak jerawat. Jerawat menggila? Bisa jadi karena Anda terlalu sering menyesap dan mengudap makanan dan sajian manis.

Berdasarkan penelitian, kelebihan zat gula bisa meningkatkan lahirnya jerawat hingga 30 persen. Jadi cobalah mengurangi asupan manis, dan cermati perubahan kulit wajah selama seminggua dua minggu ke depan.

7. Sering ngilu gigi dan gangguan pada gusi

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved