Breaking News:

Kesehatan

Rempah dan Sayuran Ini Ampuh Membantu Turunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Namun, nyatanya tanpa kita sadari, ada beberapa rempah dan sayuran yang dapat menurunkan kadar gula darah pada tubuh.

Editor: Mumu Mujahidin
Via alodokter.com
Ilustrasi Masker Kunyit: Rempah dan Sayuran Ini Ampuh Membantu Turunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes 

Kunyit

Ilustrasi kunyit.
Ilustrasi kunyit. (medicalnewstoday.com)

Selain sebagai bumbu masakan, kunyit boleh dibuat sebagai bahan minuman.

Namun dr Santi mewanti-wanti untuk tidak tidak ditambahkan gula jawa. 

Namun jika tetap ingin menggunakan gula, gunakan sedikit saja.

Jika memiliki kadar gula sangat tinggi disarankan menggunakan gula khusus diabetes.

Atau bisa pula dicampurkan kayu manis untuk menambahkan rasa.

Baca juga: Gula Darah dan Kolesterol Dijamin Turun Drastis Coba Konsumsi Kacang Hijau Secara Rutin

Okra

Rasanya serupa dengan oyong. Okra sebetulnya juga masakan rumah tangga pada umumnya.

Tapi tidak banyak yang tahu bahwa fungsi bisa membantu menurunkan gula darah

Cara penyajiannya pun gampang. Tinggal ditumis saja.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved