Breaking News:

Info Kesehatan

Makan Telur Rebus Sebelum Tidur Khasiatnya Dahsyat, Bakar Kalori Banyak Hingga Gula Darah Terkontrol

Ternyata ada banyak manfaat yang didapatkan dari makan telur untuk kesehatan tubuh.

Kompas.com
Ilustrasi Telur - 9 Manfaat Telur Rebus bagi Tubuh, Menjaga Kesehatan Otot hingga Mata, Dilengkapi Kandungannya. 

TRIBUNCIREBON.COM- Apakah kamu suka makan telur sebagai sarapan, makan siang atau makan malam?

//

Ternyata ada banyak manfaat yang didapatkan dari makan telur untuk kesehatan tubuh.

Telur pun bisa diolah dengan banyak cara, mulai dari digoreng hingga direbus.

Namun, makanan yang gampang diolah ini punya manfaat yang masih jarang diketahui, lho.

Baca juga: Cara Menghilangkan Uban, Taka Perlu Obat Kimia, Sediakan Jahe dan Susu Lalu Lakukan Langkah Ini

Manfaat telur rebus sangat terasa terutama jika dimakan malam hari sebelum tidur.

Ternyata makan satu butir telur rebus bisa membuatmu tidur lebih nyenyak dan terhindar dari insomnia.

Mau tahu manfaat apa lagi yang bisa kamu dapatkan setelah makan satu butir telur rebus sebelum tidur?

Yuk simak selengkapnya berikut ini!

Baca juga: Coba Deh Minum Air Kelapa Pada Tiga Waktu Ini, Khasiatnya Luar Biasa Untuk Kesehatan

1. Kenyang sepanjang malam

Halaman
123
Editor: Mutiara Suci Erlanti
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved