Breaking News:

Info Kesehatan

Tekanan Darah Tinggi Bisa Turun Dengan Minum Infused Water, Ini Cara Membuat 6 Jenis Infused Water

Berikut ini 6 infused water yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. 

Via alodokter.com
Ilustrasi turunkan tekanan darah 

TRIBUNCIREBON.COM - Tekanan darah tinggi ternyata bisa memicu komplikasi penyakit berbahaya lainnya.

Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang umum diderita oleh masyarakat.

Tekanan darah tinggi tidak menyerang kelompok usia tertentu, ia mengancam semua kalangan.

Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120.

Bila dibiarkan, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti jantung dan stroke. 

Mengutip dari Kompas.com, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi. 

Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres. 

Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter. 

Apakah Anda termasuk orang-orang yang menderita tekanan darah tinggi?  

Ada banyak cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi yakni dengan minum obat kimia, olahraga, menjaga asupan makanan, dan mengonsumsi buah serta sayuran. 

Halaman
1234
Editor: Mutiara Suci Erlanti
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved