Persibmania
Pemain Persib Bandung Jalani Latihan Mandiri, Dapat Tugas Tambahan dari Dokter Olahraga
Pelatih fisik Persib Bandung, Yaya Sunarya, mengatakan, program latihan yang diberikan kepada para pemain berupa anaerobik.
Laporan Wartawan Tribun Jabar, Ferdyan Adhy Nugraha
TRIBUNCIREBON.COM, BANDUNG - Program latihan mandiri Persib Bandung sudah memasuki pekan keempat.
Pelatih fisik Persib Bandung, Yaya Sunarya, mengatakan, program latihan yang diberikan kepada para pemain berupa anaerobik.
Sejauh ini, Yaya cukup senang karena para pemain cukup baik dalam menjalankan program latihan yang sudah dibuat.
Baca juga: Sriwijaya FC Ingin Pinjam Esteban Vizcarra, Bos Persib Bandung: Kita Masih Butuh Esteban
"Sejauh ini, para pemain masih tetap aktif melaksanakan program dan aktivitas lainnya yang bisa menjaga kebugaran mereka. Dari program yang diberikan, kami sudah masuk minggu keempat dengan menu anaerobik. Semua terlihat berjalan baik," ujar Yaya, dikutip dari laman resmi klub, Rabu (23/12/2020).
Dalam program latihan kali ini, Wander Luiz dkk diberikan tugas tambahan lewat dokter olahraga, Alvin Wiharja dan fisioterapis, Benidektus Adi Prianto.
Dia ingin, pemain bisa menjaga keseimbangannya pada saat menjalani serangkaian latihan rutin.
"Sementara aktivitas lainnya dari dokter Alvin dan fisioterapis lebih kepada motorik gerak dengan strength, adaptasi anatomis, yang meliputi keseimbangan gerak, dan plyometrics," ucapnya.