Kesehatan
JANGAN Cuma Menghayal Ingin Kurus, Nih Cara Turunkan Berat Badan untuk Orang-orang Malas Olahraga
Kamu mencoba mengukur berat badan dan merasakan jarum timbangan semakin bergerak ke arah kanan?
lihat foto
TRIBUNCIREBON.COM - Kamu mencoba mengukur berat badan dan merasakan jarum timbangan semakin bergerak ke arah kanan?
//
Hal itu berarti berat badan kamu semakin bertambah.
Jangan uring-uringan! Bisa kok mencegah hal itu terus terjadi.
Hanya dengan minum air putih dengan cara berbeda.
Dikutip dari alodokter.com, sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris mengungkap cara minum air putih yang diduga dapat menurunkan berat badan.
Air putih diminum sebanyak 500 ml atau sekitar dua gelas sekitar 30 menit sebelum makan.
Ingat untuk menghindari air berkarbonasi atau air putih dengan campuran lain.
Hasilnya, kebiasaan itu diduga mampu menurunkan badan rata-rata 4,3 kg per hari jika dilakukan 3 kali dalam sehari.
Atau, jika dilakukan satu kali dalam sehari, dapat memangkas berat badan sekitar 0,8 kg per hari.
| TERNYATA Ini Resep Nenek Moyang Sembuhkan Keputihan, Pakai Daun Kemangi, Suami Auto Lengket Lagi |
|
|---|
| Cara Jaga Kesehatan Murah dan Mudah, Biasakan Minum Air Hangat Tiap Pagi, Ini Kata Ahli Gizi Klinis |
|
|---|
| Tak Banyak Orang Tahu Tanaman Liar Suruhan Bermanfaat Obati Banyak Penyakit, Asam Urat dan Vertigo |
|
|---|
| 5 Jenis Tanaman Herbal Ini Ampuh Mengobati Diabetes, Mampu Kendalikan Kadar Gula Darah dalam Tubuh |
|
|---|
| INI Jenis-jenis Kanker Paling Mematikan yang Kerap Mengancam Kaum Perempuan |
|
|---|
