Info Kesehatan
Konsumsi Telur Rebus Sebelum Tidur Khasiatnya Dahsyat, Bakar Kalori Hingga Gula Darah Terkontrol
Manfaat telur rebus sangat terasa terutama jika dimakan malam hari sebelum tidur.
lihat foto
TRIBUNCIREBON.COM- Apakah anda suka makan telur sebagai sarapan, makan siang atau makan malam?
//
Ternyata ada banyak manfaat yang didapatkan dari makan telur untuk kesehatan tubuh.
Telur pun bisa diolah dengan banyak cara, mulai dari digoreng hingga direbus.
Namun, makanan yang gampang diolah ini punya manfaat yang masih jarang diketahui, lho.
Baca juga: Cara Menghilangkan Uban, Taka Perlu Obat Kimia, Sediakan Jahe dan Susu Lalu Lakukan Langkah Ini
Manfaat telur rebus sangat terasa terutama jika dimakan malam hari sebelum tidur.
Ternyata makan satu butir telur rebus bisa membuatmu tidur lebih nyenyak dan terhindar dari insomnia.
Mau tahu manfaat apa lagi yang bisa kamu dapatkan setelah makan satu butir telur rebus sebelum tidur?
Yuk simak selengkapnya berikut ini!
Baca juga: Coba Deh Minum Air Kelapa Pada Tiga Waktu Ini, Khasiatnya Luar Biasa Untuk Kesehatan
1. Kenyang sepanjang malam
| 1. Daun Salam Bisa Turunkan Kolesterol Hingga Kadar Gula Jika Dikonsumsi Benar, Ini Cara Meraciknya |
|
|---|
| Manfaat Daun Binahong, Bisa Atasi Gagal Ginjal, Diabetes, dan Basmi Asam Urat, Ini Cara Mengolahnya |
|
|---|
| Jarang Disadari, Makanan Penyebab Kanker Kelenjar Getah Bening Sering Kita Konsumsi, Ini Daftarnya |
|
|---|
| INI Tanda-tanda Kanker Serviks, Wanita Harus Hati-hati Karena Stadium Awal Tak Ada Gejala Apapun |
|
|---|
| Jangan Asal Makan, Ini 5 Rekomendasi Menu Makanan Bagi Penderita Diabetes Untuk Buka Puasa & Sahur |
|
|---|
