Info Kesehatan
Coba Minum Air Kelapa di Tiga Waktu Ini, Khasiatnya Dahsyat Untuk Kesehatan
Jika kita mengonsumsinya di waktu tertentu air kelapa akan lebih membantu tubuh.
lihat foto
TRIBUNCIREBON.COM- Minum air kelapa rasanya segar sekali.
Tidak hanya menyegarkan tubuh kembali, air kelapa juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Tap,i coba deh anda minum air kelapa tidak hanya siang hari saat cuaca terik, waktu selain itu.
Ini akan memberikan manfaat lebih banyak untuk tubuh.
Baca juga: Coba Deh Minum Air Rebusan Serai, Khasiatnya Dahsyat, Salah Satunya Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Kandungan yang terdapat di air kelapa, seperti elektrolit, klorida, kalium, magnesium, gula alami, natrium serta protein mempunyai peran penting bagi tubuh.
Dan air kelapa juga menjadi sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin hingga vitamin C.
Terkadang kita mengonsumsi air bening ini ketika siang hari untuk menyegarkan tubuh.
Sebenarnya kita dapat meminumnya kapan saja, baik pagi maupun malam hari.
Baca juga: Cara Alami Sembuhkan Flu dan Demam, Cukup Menggosokkan Bawang Merah ke Punggung Tangan
Walaupun tidak ada anjuran waktu spesifik dalam meminumnya, tetapi jika kita mengonsumsinya di waktu tertentu air kelapa akan lebih membantu tubuh, seperti yang dilansir dari NDTV.
1. Pagi hari saat perut kosong
| Padahal Mudah Dilakukan, Empat Hal Ini Ternyata Ampuh Kurangi Kolesterol Jahat Dalam Tubuh |
|
|---|
| Daun Perilla Ternyata Bisa Cegah Kanker Hingga Obati Autoimun Penyakit yang Diderita Ashanty |
|
|---|
| Penderita Diabetes Bisa Panjang Umur? Faktor Ini Ternyata Mempengaruhi Angka Harapan Hidup Diabetesi |
|
|---|
| Tekanan Darah Tinggi Bisa Turun Dengan Minum Infused Water, Ini Cara Membuat 6 Jenis Infused Water |
|
|---|
| Jangan Sampai Pasangan Pura-pura Sudah Puas, Anda Harus Tahu Tanda-tanda Orgasme pada Wanita |
|
|---|
