Breaking News:

Info Kesehatan

Suka Minum Kopi Saat Menstruasi? Hati-hati, Bisa Timbulkan Efek Samping Ini Bagi Kesehatan Wanita

Bagi sejumlah wanita penikmat kopi, menstruasi tak menjadi alasan untuk menghentikan ritual ngopinya. Waspadai efek sampingnya

Tribun Bali/Noviana Windri
Ilustrasi kopi 

TRIBUNCIREBON.COM- Minuman kopi memang diminati banyak orang, tak terkecuali wanita.

Bagi sejumlah wanita penikmat kopi, menstruasi tak menjadi alasan untuk menghentikan ritual ngopinya.

Terlebih, bahkan ada yang beranggapan bahwa minum kopi saat haid bisa membantu meredakan berbagai gejala PMS yang menyiksa.

INI 4 Komplikasi Asam Urat yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Muncul Benjolan di Tangan dan Kaki

Benarkah demikian?

Sebenarnya, bolehkah wanita minum kopi saat menstruasi?

Dilansir Tribuncirebon.com dari HelloSehat..com, inilah sejumlah efek minum kopi saat menstruasi bagi kesehatan wanita.

Minum kopi saat haid mungkin tidak masalah, asalkan secukupnya.

Akan tetapi, kopi mengandung kafein yang cukup tinggi. Dalam satu cangkir kopi hitam seduh (kopi tubruk) ada sekitar 95-200 mg kafein.

Meski bisa memberikan lonjakan energi untuk Anda beraktivitas, kafein bisa memengaruhi kondisi tubuh Anda saat menstruasi.

sejumlah risiko efek samping yang mungkin terjadi jika Anda minum kopi saat menstruasi:

Halaman
1234
Penulis: Mutiara Suci Erlanti
Editor: Mutiara Suci Erlanti
Sumber: Tribun Cirebon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved