Info Kesehatan

Coba Deh Potong Lemon Jadi 4 Bagian, Lalu Isi Dengan Garam & Letakkan di Dapur, Hasilnya Dahsyat

Potong lemon menjadi 4 bagian, tapi jangan potong terlalu dalam sehingga bagian-bagiannya tidak terpisah.

Nakita
Lemon 

TRIBUNCIREBON.COM- Lemon dapat dikatakan sebagai salah satu buah paling buah paling sehat.

Bagaimana tidak? Lemon mengandung banyak nutrisi sehat, vitamin, antioksidan, dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.

Nutrisi sehat yang terkandung dalam lemon sendiri termasuk kalsium, kalium, magnesium, zat besi dan Vitamin A, Vitamin C dan Vitamin B kompleks, serta serat pektin, protein dan karbohidrat.

Asam sitrat lemon memiliki kekuatan antibakteri dan anti-virus yang kuat.

 Sudah Diet & Olahraga Tapi Berat Badan Tak Turun? Bisa Jadi Anda Sering Lakukan Kebiasaan Buruk Ini

 Teh Hijau Dapat Menurunkan Kolesterol dan Risiko Penyakit Jantung, Konsumsi dengan Teratur

Asam sitrat juga memiliki daya perangsang kekebalan yang membantu menjaga kita tetap sehat.

Banyak orang di seluruh dunia minum air lemon sebagai ritual pertama di pagi hari.

Air lemon memang sangat baik bagi kesehatan secara umum.

Apakah Anda juga meminum air lemon setiap hari di pagi?

Dengan meminumnya di pagi hari saat perut masih kosong, lemon dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

Itu karena tingginya tingkat bioflavonoid, pektin, limonene, asam sitrat, magnesium, kalsium dan vitamin.

Halaman
12
Editor: Mutiara Suci Erlanti
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved