Breaking News:

Kesehatan

Menstruasi Membuat Moodmu Naik Turun? Berikut 4 Tips dan Trik Atasi Bad Mood saat PMS Datang

Perlu diingat, sindrom pramenstruasi atau PMS adalah kondisi yang terjadi sebelum wanita mengalami haid, bukan ketika menstruasi terjadi.

Via alodokter.com
Ilustrasi nyeri perut 

"Kandungan antioksidan dan mineral yang terdapat di dalam cokelat dapat menetralkan emosi," kata Andy saat diwawancara Kompas.com, Selasa (4/2/2020).

4. Istirahat cukup

Andy menganjurkan para wanita yang sedang memasuki masa PMS mengambil cukup waktu untuk beristirahat.

Hal ini penting untuk mereda sejumlah gejala yang mungkin akan terjadi jelang haid.

Teddy Bantah Dirinya Bukan Tukang Pijat, Pada Hotman Paris Suami Lina Ini Ngaku Punya Bisnis Ini

Aksi Heroik Pemuda Gagalkan Penculikan Anak di Majalengka, Ciri-ciri Anak Pernah Diposting di Medsos

(TribunnewsWiki.com/Niken Aninsi, Kompas.com)

Editor: Mumu Mujahidin
Sumber: TribunnewsWiki
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved