Kesehatan
RAHASIA Agar Pria Subur, Tak Perlu Gunakan Obat Kimia, Cukup Makan Biji Semangka, Jantung pun Sehat
Biji semangka kaya akan potasium, zat besi, vitamin dan serat. Mengunyah biji semangka dengan baik sebelum menelannya, dapat memberikan asupan gizi.
lihat foto
TRIBUNCIREBON.COM - Banyak orang seringkali berusaha mengeluarkan biji semangka sebelum memakan, atau dengan cara yang lebih simpel, membuang bijinya sembari meludah.
//
Namun, jangan salah, karena ternyata, biji semangka juga berkhasiat.
Biji semangka kaya akan potasium, zat besi, vitamin dan serat.
Mengunyah biji semangka dengan baik sebelum menelannya, dapat memberikan asupan gizi pada tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari biji semangka.
1. Mengandung asam amino seperti arginin dan lisin yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh. Lisin membantu dalam penyerapan kalsium dan pembentukan kolagen dalam tubuh.
Di sisi lain, arginin membantu meningkatkan metabolisme dan menjaga kesehatan jantung.
2. Mengandung likopen yang membantu meningkatkan kesuburan pria.
3. Merupakan sumber vitamin B yang membantu sistem saraf dan meningkatkan respon imun.
| Glaukoma dapat Sebabkan Kebutaan Permanen, Apa Bedanya dengan Katarak pada Mata? Ini Penjelasannya |
|
|---|
| Penderita Hipertensi atau Darah Tinggi harus Hindari 9 Makanan Ini Kalau Tak Mau Tekanan Darah Naik |
|
|---|
| Ciri-ciri Gejala Awal Stroke yang Perlu Anda Waspadai, Segera Periksa ke Dokter Jika Rasakan Ini |
|
|---|
| SEGUDANG Manfaat Jalan Kaki, Mulai dari Smebuhkan Pencernaan hingga Mencegah Penyakit Stroke |
|
|---|
| Tanda-tanda Peringatan Serangan Jantung yang Muncul dari Tubuh yang Harus Anda Waspadai |
|
|---|
