Kesehatan
Cobain deh Minum Air Lemon Hangat Setiap Pagi, Obat Alami Ampuh Mengatasi Penyakit-penyakit Ini
Peras air lemon sekitar 1/4 atau 1/2 ke dalam segelas air hangat, aduk lalu minum pada setiap pagi.
TRIBUNCIREBON.COM - Manfaat air lemon untuk kesehatan sudah tak bisa diragukan lagi.
Kandungan air lemon yang kaya vitamin c bisa mencegah berbagai penyakit ringan hingga penyakit mematikan.
Minumlah air lemon hangat agar Anda bisa merasakan khasiatnya.
Peras air lemon sekitar 1/4 atau 1/2 ke dalam segelas air hangat, aduk lalu minum pada setiap pagi.
Dikutip Tribuncirebon.com dari Alodokter, air hangat ini bisa lebih efisien diserap tubuh daripada air dingin.
Sumber vitamin C pada air lemon bisa mengurasi risiko penyakit kardiovaskular dan stroke, serta menurunkan tekanan darah.
Selain itu, kandungan asam askorbat pada lemon pun bisa melindungi lambung dari serangan kanker, tukak lambung, dan gangguan lainnya.
Air lemon pun bisa meningkatkan jumlah kalium pada tubuh untuk mengangkut nutrisi dan limbah.
Berguna juga untuk melawan efek garam pada tekanan darah serta komunikasi saraf dan otot.
Tak hanya itu, air lemon pun punya kandungan asam sitrat untuk mencegah penyakit batu ginjal.
| Sering Berjemur Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh Lho, Nih Waktu Terbaik untuk Melakukannya |
|
|---|
| Buah Alpukat Bermanfaat untuk Turunkan Kadar Kolesterol Jahat Hingga Mengurangi Lemak Perut |
|
|---|
| Penyakit Stroke Bisa Sembuh dengan Rutin Mengonsumsi Daun Singkong? Disebut-sebut Obat Ampuh |
|
|---|
| PENYAKIT Mengerikan Ini Lebih Dulu Menghantui Manusia Ketimbang Virus Corona, 'Pembunuh' Terlupakan |
|
|---|
| Temulawak, Jahe, dan Kunyit, Tiga Rempah Ini Baik untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh |
|
|---|
